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水裕閣樓

2023 年 12 月 9 日 by Quinby Lizzie

中職／振總一籃球的「特調」有成廖健富撲接嚇到自己

廖健富今年以一壘手的身分投入春訓。記者陳宛晶／攝影

生涯第一次以一壘手的身分投入春訓，樂天桃猿隊廖健富昨天在今年首場實戰就有撲接美技，首席教練古久保健二讚許守得好，廖健富接到這球自己也意外，「我也不知道我怎麼做得到，可能就臨場反應就做出來了。」

廖健富過去擔任捕手，但因肩膀傷勢長期困擾，球團安排他卸下蹲捕任務，轉往一壘發展，今年春訓投入大量苦練，從第一階段就接受二軍總教練陳瑞振「特調」。

廖健富透露，「第一階段有在守備花比較多時間，振總帶我們守備，練得比較紮實，強調接球的腳步、算球的彈跳、上半身重心不能跑掉，做起來算舒適。」常常一接就是幾百球，練完發現一籃球都沒了。

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廖健富表示，面對不一樣的位置，自己的經驗值還比較缺乏，要在這方面下比較多功夫，這個位置最細膩的地方是，「是要把球接好，不管是誰傳來，要儘量把不好的play變好的play。」

廖健富期望移往一壘後，可以喚醒打擊能力，「我覺得儘量是希望可以有加乘作用，一壘守備負擔沒那麼重，希望在打擊可以有所發揮。」

移往一壘後的隊內競爭對手變成陳俊秀，廖健富說：「我還是學習的心態，俊秀也是會帶我去做他在做的事情，我就是跟着他去做。」對於今年在一壘的出賽數，他說還沒想那麼多，「可以比賽我就很滿足了，還是身體健康最重要。」

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by Quinby Lizzie

愛用手指挖鼻孔傷健康！ 3撇步幫你改掉壞習慣

首當其衝就是怕挖到流鼻血，美國肯塔基大學醫學院助理教授卡莫(Dr. Brett Comer)說，鼻孔那層皮膚黏膜非常細緻，很容易挖破流血。

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爲什麼習慣摳鼻子？

因爲乾燥的鼻屎黏在鼻孔，一大塊，實在不舒服，不除去不罷休。但是壞消息是鼻黏膜一旦挖破流血，復原很慢，傷口結痂後成爲硬塊，會發癢而且要好幾個禮拜纔會好。癢到受不了又反覆挖，就會又流血，成爲惡性循環。

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如同抓癢般，摳鼻孔很舒服，人的手指常不由自主偷偷摳鼻子，但細菌感染是一大問題，美國科羅拉多大學醫學院副教授拉曼克里斯南(Dr. Vijay Ramakrishnan)說人的指甲藏污納垢，很多細菌，挖破鼻孔流血順便就讓鼻腔感染細菌。

鼻腔構造比你想的還脆弱，若保護機制如黏膜或鼻腔皮膚被破壞了，開始經常流鼻血、發炎，乃至受到感染，整個鼻子疼痛不已，還可能演變爲嚴重的上呼吸道感染症，極端狀況下，鼻腔很難復原到原始健康狀況，所以喜歡摳鼻孔，其實是很不好的習慣。

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如果自己覺得摳鼻子也不是大丟臉，而且鼻腔常常乾燥癢癢的，好想摳，那麼下列小撇步可以幫你：

首先，挖鼻孔前手指最好消毒衛生，感冒細菌病毒要進入人體上呼吸道，手指就是很好管道，在外面公共場所到處亂抓亂摸，大衆捷運上的吊杆樑柱可能有感冒或流感病毒(或其它更奇怪的病毒與細菌)。所以，雙手沒有消毒前，手指最好不要進入鼻腔。

或者把你常用來摳的那個手指包上OK繃，這樣挖起來不會太舒服，比較制約你的動作，另外就是用生理食鹽水灌入沖洗鼻子的器具，噴洗鼻孔；或是晚上用室內加溼器，讓房間不要太乾燥以致鼻孔不適。

修剪鼻毛也可以防止鼻腔不適與感染，萬一不幸用力過度摳破鼻腔了，建議用凡士林擦受傷部位，可以消毒止癢。最後卡莫醫師說，只要幾個星期不要去摳鼻子，情況就會好轉。

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by Quinby Lizzie

擁有118年曆史新竹關西國小新建校舍

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具有118年曆史的關西國小，將有新建校舍。（莊旻靜攝）

新竹縣關西國小具有118年曆史，校內2棟教學大樓耐震係數不足，由教育部覈定8548萬元拆除重建，今天舉辦動土儀式，未來空間將更開闊、光明，營造適合學童成長、學習的環境。

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縣長邱鏡淳、關西鎮公所主秘吳祥光、關西鎮民代表會主席劉德樑、縣議員劉良彬、陳見賢副議長助理徐瑜新、家長會長黃源慶等人，今天上午執鏟動土，未來新校舍將有普通教室14間、廁所5間、地下室停車場8間，更善用空間。

關西國小校友、臺灣海峽兩岸朱子文化交流促進會理事長朱茂男今天回母校，他今年將與當年同窗一同回校，參加6月畢業典禮，和學弟妹一同緬懷校園點滴，也有意願募資補強校舍重建後的設備。

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拆除2棟大樓分別有43年、30年曆史，因耐震係數不足，縣府與校方在4年前提出老舊校舍拆除整建需求計劃，爭取教育部經費，邱鏡淳表示，現今家長重視孩童學習環境，期盼重建後的校舍，與第二期幼兒園校舍，能吸引家長、學生一同就讀。

關西國小校長田世崇指出，重新打造入口景觀意象，將可看見關西鎮上南片田園美景，穿堂將中庭與老樹空間打開，未來不只教室，師生的活動空間與視野，也將更爲開放、安全，且未來老樹空間也可提供居民良好的鄰里休閒場所。

今天動土典禮中，關西國小絃樂團、直笛團樂音演出，棒球隊成員也跳舞活絡，學生代表以客語表達校舍重建的感謝。

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by Quinby Lizzie

第一太平戴維斯指出，南港區在重大建設及民間大力投資下，儼然已成爲臺北東區新門戶，吸引多家科技業遷入，聯強國際購入世界明珠商辦15個樓層，寫下每坪百萬元行情；總部位於新竹的慧榮科技，則參與臺鐵南港玉成段都更案，將在南港興建萬坪的臺北總部；建商及壽險業者也看好南港發展潛力，包括潤泰、長虹、富邦人壽、國泰人壽及新光人壽，皆投入該區的大型開發案，合計正在動工中的商辦、廠辦及商場總樓地板面積超過30萬坪，是臺北市區商業開發動能最強的區域。

捷運昆陽站周圍是目前南港區捷運沿線中開發密度最高的區域，許多傳統產業、國營企業及金融機構之舊廠區皆進行再開發，預計至少8個開發案正在進行中。

目前南港區的預售商辦行情介於80~100萬元，本次中鼎集團標售的南港遠東智慧科學園區科技廠辦，共計3戶，每戶面積440.64 坪，可作辦公、廠房及倉儲之用，使用彈性佳，底價每坪不到40萬元。

另一標的則是位於深坑的信義財貿中心園區，鄰近國道3號木柵交流道，15分鐘車程可抵達信義區、南港區及汐止區，交通便利。園區維護管理品質佳，公設比僅22%，使用效率高，本次共標售2戶，底價每坪不到25萬元。

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天冷防範一氧化碳中毒　基隆消防局籲注意室內通風

▲天冷防範一氧化碳中毒，基隆消防局籲民衆注意室內通風。（圖／基隆市消防局提供，下同）

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記者郭世賢／基隆報導

隨着氣溫逐漸下降，基隆市政府消防局提醒民衆居家時，提高對於一氧化碳中毒防範的警覺。爲了提升市民防範意識，今（8日）下午由消防局火災調查科代理科長黃日谷及百福分隊分隊長鄭文豪受邀至益世廣播電臺（AM1404）節目，與聽衆分享「如何防範一氧化碳中毒」的實用資訊。

火災調查科代理科長黃日谷說，每年12月至翌年2月爲一氧化碳中毒高峰期，民衆家中容易關閉門窗以防寒風，使用熱水器及瓦斯爐等用具時，應特別注意環境通風狀況，以避免一氧化碳中毒。使用熱水器要保持環境通風、要使用安全品牌、要選擇正確形式、要注意安全安裝、要注意平時檢修的安裝熱水器的5要原則！

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百福分隊長鄭文豪表示，熱水器建議安裝在陽臺或室外空氣流通處所，若因爲住家環境限制無法裝設於空氣流通處，則需安裝強制排氣型熱水器。並找領有合格燃氣熱水器的承裝證照之人員協助安裝。同時提醒民衆避免在密閉的室內空間使用瓦斯爐、熱水器等燃燒器具，使用時要確保室內通風良好，更要有足夠的氣流才能避免一氧化碳中毒。

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消防局長向永財表示，一氧化碳無色無味，輕微中毒時很容易誤以爲是感冒症狀，如果全家人都有頭暈、不舒服的感受時，可能就是一氧化碳中毒情形，就要趕快通報119緊急送醫，遠離一氧化碳帶來的危險！

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林志玲去看演唱會！AKIRA公然放閃：我會更賣力

放浪兄弟穿着招牌黑西裝與媒體見面。記者王聰賢／攝影

「國民姐夫」AKIRA今天率領放浪兄弟以及師弟團THE JET BOY BANGERZ抵臺，準備明天在臺北流行音樂中心開唱。他們下午在記者會上幫主唱TAKAHIRO慶祝39歲生日，AKIRA也大方放閃，等不及要在林志玲面前大展身手。

林志玲先前出席金馬獎頒獎典禮時，曾在受訪過程中透露一定會出席放浪兄弟臺北演唱會。AKIRA當然知道老婆心意，今天在記者會上表示不會因此感到緊張，因爲平日在家就常常跳Krump給她看，在舞臺上絕對會更賣力。AKIRA說：「臺灣的家人能來看演唱會是我的夢想，很開心。」

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TAKAHIRO在臺灣度過39歲生日，第一次聽說臺灣有「逢九要低調」的習俗，幽默表示：「有猜到成員會幫我慶生，那他們蛋糕可能要趕快取消囉！」身爲壽星的他除了許願這次臺北演唱會圓滿成功，不忘期待能在慶功宴上喝到好酒，因爲上次AKIRA招待的威士忌令他太難忘。

AKIRA現在已經接下酒品代言，直接答應會招待麻吉們暢飲美酒，只是這回不是威士忌，全部換成他的代言品牌。

他們母雞帶小雞，趁這次演出讓師弟THE JET BOY BANGERZ有露臉機會。AKIRA特別介紹佐藤陽小時候曾在臺灣日僑學校就讀。佐藤陽害羞預告中文早就生疏，一句「我會盡全力表演」講了兩次才成功，逗得全場笑聲連連。

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李多慧竟被做成擋泥板「天天騎」罕釣本尊樂喊3字秒融化

李多慧在臺人氣高，掀「李多慧旋風」。（圖／翻攝自IG @le_dahye）

韓籍啦啦隊女神李多慧，自加盟中職「樂天女孩」憑藉亮眼長相以及舞蹈精湛，每每上臺應援都成爲場邊最受矚目的焦點，在臺掀起一股「李多慧旋風」。近日有粉絲把她做成機車擋泥板天天騎，釣本尊笑回3字。

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機車機動性高又方便，是許多上班族愛用的交通工具，在路上若是看到有趣擋泥板總是讓人會心一笑。近日劇場導演王慕天在IG限時動態曬出一張照片，女神李多慧被做成擋泥板，綁着超萌包包頭，微微嘟嘴的模樣活潑又俏皮。

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李多慧被做成擋泥板，連本尊都轉發笑翻。（圖／翻攝自IG @le_dahye）

圖片還特別P上逗趣字樣「李多慧嘟給你看」、「你不要督我屁康」，並特別標記李多慧本人的帳號。結果平時鮮少轉發粉絲貼文的李多慧也被逗樂，親自轉發寫下：「哈哈哈」，還配上笑到哭加愛心的表情符號，可見連女神本人也覺得相當有趣。

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德國透析治療集團：系統遭入侵 50萬份病例遭竊

德國透析治療集團費森尤斯醫藥公司今天表示，美國一家子公司的資料倉儲遭入侵，包括目前及之前的病患在內，有50萬份病例等資料遭竊。

路透社報導，費森尤斯醫藥公司（Fresenius MedicalCare AG）在聲明中指出：「這起事件可能影響數個州、美國屬地和4個國家的大約50萬名病患、前病患、擔保人及200名職員。」

費森尤斯表示，子公司心血管顧問有限公司（Cardiovascular Consultants Ltd）9月29日得知影響旗下部分美國電腦系統的安全事件，而且有一名聲稱犯案的入侵者後，已經在一家鑑識公司協助下展開調查。

「這項調查確認有人進入系統，入侵者對資料進行加密和竊取。」

費森尤斯醫藥公司表示，不預期這起事件會對財務和營運造成實質影響，但仍須考量未來潛在訴訟和潛在聲譽受損。

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